Sağlıklı Yaşam Aracı, Öğrencilerle

PAYLAŞ
KANAL28.TV - Kanal 28

Mobil Sağlıklı Yaşam Aracı, Merkez 19 Eylül İlkokulu’nda öğrencilerle buluştu. 

19 Eylül İlkokulu Bahçesi’nde düzenlenen etkinlikte öğrencilere Diyabet, Sağlıklı Beslenme ve Ağız ve Diş Sağlığı konularında broşürler dağıtıldı, eğitici filmler izletildi ve bilgiler verildi.

Yapılan etkinlikte okul çağında;  sağlıklı büyüme ve gelişme için yeterli ve dengeli beslenmenin çok önemli olduğu, özellikle derslerde daha verimli olabilmek için sabah kahvaltılarının düzenli yapılması gerektiği anlatıldı. 
Her sabah kahvaltıda mutlaka 1 yumurta ve 1 dilim peynir yemeye özen gösterilmesi gerektiği üzerinde duruldu. Aynı zamanda gün içerisinde de öğünlerimizi atlamadan 3 ana 2 ara öğün yaparak büyüme ve gelişme için gerekli olan enerji ve besin öğelerini sağlayabilmek gerektiği anlatıldı.

Çocuklara dişlerin günde en az iki kere fırçalanması gerektiği anlatıldı. Dişlerin gün içerisinde fırçalanma sayısı kadar fırçalama süresinin de önemli olduğu eğlenceli yöntemlerle anlatılarak, bol bol meyve ve sebze tüketip gereken vitaminler alındığında dişlerin çok çok daha sağlıklı kalacağı ifade edildi.

HABERİ PAYLAŞ:
BUNLARA DA BAKIN